Napitak za pročišćavanje pluća

Još uvek niste uspeli da prestanete sa pušenjem? Znate da ova navika uopšte nije zdrava, otežava druge zdravstvene probleme, kao što su prehlada i kašalj. Isto tako, pre ili kasnije, pušenje može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Dakle, sta mišlite o tome da već danas, malo po malo, započnete iskorenjavanje ove ružne navike, sa velikom dozom motivacije? Zamo da nije lako, ali vas uveravamo da će se trud isplatiti, učinićete dobro vama, vašoj porodici i prijateljima.

Da biste istog trenutka počeli da ostavljate cigare, nudimo vam ovaj lekoviti napitak, koji će vam pomoći u tome. Sa ovim napitkom moći ćete da pročišćavate pluća, tokom procesa prestanka pušenja, a pored toga omogućiće vam da lakše dišete i poboljšate rad pluća.

Papir i olovku u ruke, zapišite ovaj koristan recept namenjen za sve pušače, i ostale koji žele da poboljšaju rad pluća.

Prirodni eliksir za pročišćavanje pluća kod pušača

Da, da, ovaj napitak mnogi zovu eliksirom za pušače, jer se radi o lekovitom napitku koji sadrži odabrane sastojke za što bolji rad organa za disanje. Ti sastojci su sledeći:

1. Crni luk

Važno je znati da se pluća najbolje mogu pročistiti putem biljnih ulja, bilo da se radi o metodi inhaliranja ili o konzumiranju. Još od davnina se zna da je crni luk efikasan lek za poboljšavanje zdravlja pluća, posebno ako treba da se pročiste od toksina nataloženih pušenjem.

– crni luk ima mukolitičko dejstvo i jak je bronhodilatator

– smanjuje upalu plućnih alveola i pomaže u eliminaciji štetnih materija koje dovode do bolesti pluća

2. Kurkuma

Na našem sajtu već ste mogli da pročitate tekstove u kojima smo pominjali kurkumu i njena lekovita svojstva. Sada vam otkrivamo da je kurkuma jedan od najefikasnijih lekova za pročišćavanje pluća. Zbog čega je to tako:

– kurkuma sadrži supstancu zvanu kurkumin, koja joj daje lekovitu moć da smanjuje upalne procese u plućima. Sprečava nastajanje hroničnih plućnih bolesti i ublažava otežano disanje.

– sadrži kortikosteroide koji smanjuju infekcije i čiste pluća, i polifenole koji usporavaju napredovanje slobodnih radikala.

3. Đumbir

Sposobnosti đumbira u očuvanju zdravlja respiratornog sistema su naširoko poznate, i to je jedan od razloga zbog kojih ovaj lekoviti koren ima toliku primenu u prirodnom lečenju.

– đumbir ima sposobnost da eliminiše nataloženu sluz u plućima, otvara bronhije i pročišćava respiratorne kanale.

– ima antibakterijsko, antiseptičko i antiupalno dejstvo, zbog čega je jako koristan za oštećena i osetljiva pluća pušača. Leči kašalj, olakšanje se primeti ubrzo nakon konzumiranja.

– jak i ljut ukus đumbira i njegovo eterično ulje, mogu se koristiti i za lečenje promuklosti, gubitka glasa i bolova u grlu.

Preporučujemo:

Kako napraviti napitak za pročišćavanje pluća?

Za pripremu ovog napitka potrebni su vam sledeći sastojci:

2 crna luka (osrednje veličine)

½ l vode

1 kašičica kurkume (2g)

50g korena đumbira

2 kašike prirodnog pčelinjeg meda (50g)

Priprema napitka:

Prvo što treba da uradite je da stavite vodu da proključa. Kada voda proključa dodajte očišćen crni luk, đumbir, kurkumu i med. Ostaviti da se kuva oko 30-40 minuta, na srednjoj vatri. Ne zaboravite da povremeno promešate.

Kada primetite da se tečnost u šerpi malo zgusnula i da se luk skoro raspao, isključite šporet i poklopite šerpu u kojoj ste kuvali. Dobijenu tečnost ostavite da odstoji oko sat vremena, kako bi sastojci ispustili svoje lekovite materije. Dobićete napitak jakog i prijatnog mirisa, i pomalo ljutkastog ukusa.

Nakon sat vremena, procedite tečnost koju ste dobili kuvanjem. Sipajte je u tamnu ambalažu, i odložite na suvo i tamno mesto. Ukoliko želite, ovaj napitak možete držati i u frižideru, ali je najbolje da ga držite na sobnoj temperature, kako ne bi bio ni preterano hladan ni topao.

Konzumiranje napitka za pročišćavanje pluća:

Ovaj eliksir za pročišćavanje pluća možete konzumirati ujutru na prazan želudac, po podne i uveče. Dovoljno je da svaki put uzmete po 2 kašike. Ovaj napitak će vam pomoći da na prirodan način pročistite vaša pluća.